§03 Journal·2016年10月18日← 一覧へ戻る2016 / 10月 / 火曜日182016年 10月 第3週 / 火曜2016年10月18日終業後、2回め(体験をあわせると3回目)のジムへ。コーチのひとが変わって、ちょっとキツめになった。けどまあ、そんなに大変でもないのでもっと重くしてもらう方がいいのかなあと思いつつ、あんま調子乗るとよくないのかもなあと思って、いわれるがままになる。減量というのは目的のひとつではあるけど、もっと筋肉が大きくなるみたいなのの方が望むところなのだよなあと思いつつ、なんか恥ずかしいので言い出せない。 終わったあと、久々にコンロウ。 — 2016年— 2016年 10月— 毎年の 10月18日← 前の記事2016年10月17日次の記事 →2016年10月19日