2024年8月6日

おもしろ案件がふってきたのでそのことについてPerplexityと会話していたら、ついつい遅くまでやってしまった。夢の中でも頭がずっと働いていたせいで、眠った感じもぜんぜんしない。昨晩に引き続きで、さすがにぼーっとしてしまう。夜は、その件でスライドを作り始めた。

この1週間で体重が3kg減っている。運動は特にしていない。食べる量もあまり変わらない。TikTokでみて買ってみた「ロカボワークス 尿酸と脂肪のダブルバスター」を飲み始めたのが効いているのだろうか。この調子でどんどん減っていってほしいのであるが。

健康問題については、とにかく減量をする以外にないというのが明白である。首コリなどはストレッチを念入りにする他ないが、その他は全部、結局は太り過ぎということに尽きる。なので、まったく面白くはないのだが、減量をする他ない。ただやるしかない状況である。

減量ができないまま20年経過しているのはなぜなのか。ひとえに、そのための取り組みを継続していないからである。一方で、逆にいうとこの体重を維持することは継続している。そう思うと、不均衡なのが不思議にはなる。なぜいい方を継続できないのか。

などとごちゃごちゃいっていても意味がないことはよくわかってはいる。しかし、ごちゃごちゃいわずにいられない。ただ毎年、健康問題の悪影響が大きくなっているのは実感として確かなので、そろそろ本腰を入れていかないとほんとにいずれマズいことになる。回避せねばならない。